動起來！天蠍座春季瘦身妙招大公開！一併揭密你瘦不下來的原因！

天蠍座春季瘦身防反彈妙招

易肥胖指數：★★☆☆☆

發胖主要原因：不太注意食物均衡搭配

減肥常見難題：找不到動力

春季瘦身妙招：蘋果減肥

口味重是天蠍座人飲食中的通病，似乎只有濃重的口味才能激發自己的食慾，抒發陰沉的心情。那就用蘋果減肥來調節吧，它能使胃部收縮，減肥後食慾變得容易控制，而且味覺變正常，不會喜歡刺激性食物或油膩食物。

肚子餓就吃蘋果，吃2天蘋果，然後正常有節制地飲食3天，這樣幾個周期循環，效果很不錯喔。

【如何預防反彈】
經常給自己的身體抹香油或者噴香水，可刺激人體內可燃燒脂肪的蛋白質物質活化，讓體內的肥胖細胞沉睡過去。當然最好的是精油按摩，哪個部位最容易發胖就經常按哪個部位。