獅子座的你，是不是在感情中常常「缺乏安全感」？
如果在一段感情中，常常產生焦慮和不必要的疑猜，關係很容易會提前結束。
你一定不想要這樣的吧？千萬不要讓不安感破壞了自己的愛情！
《星座好朋友》想教會獅子座10種方法，讓你遠離不安，擁抱幸福和快樂！
1. 不要假設別人在想什麼
獅子座，別再把自己當成「讀心術」大師了！
不願意去好聲好氣溝通，而是自己預設另一半的立場，和猜測另一半話語的意思，這真的是破壞感情的一大兇手。
如果另一半說了讓你誤解的話，就應該要好好地問他想傳達的意思；
如果另一半沉默，也別老是往負面的地方想。
2. 避免無止盡的「確認對方心意」
「你愛我嗎？」、「你和我在一起開心嗎？」、「你是不是想跟我分手？」
不斷確認另一半的心意，反而更有可能得到你不希望的答案，並將另一半越推越遠。
獅子座如果持續煩不勝煩的確認，容易增加彼此的心理壓力，
也有可能讓另一半感到無力，進而放棄這段感情。
3. 全心投入這份感情，珍惜相處的每分每秒
獅子座，別再害怕在愛情中受傷害，大膽放開來去愛吧！
最好的結果是收穫一段美妙的愛情，最差的結果，
不管如何，要相信可以從中學習，進而變成一個更好的自己。
4. 不要「複雜化」簡單的事情
「是不是因為我做不好？」獅子座必須要停止在腦袋裡質問自己了！
這些讓人焦慮的猜測，只會讓自己陷入更負面的狀態。
別想太多，也別把事情複雜化了，
有時候只需要相信一個簡單的事實：你有一個愛你，你也愛的愛人，這樣就很好了。
5. 控制自己別常說「不」和「可是」
當人們感受不到安全感，常常就會說出否定詞，例如「你說你很愛我，可是我沒有感覺到。」
建議嘗試看看，不要說出否定詞，
而是真心地考慮對方的狀態，用更正面的方式溝通，不要去否定自己或別人。
6. 了解自己的行為模式
獅子座應該要認真思考自己在談戀愛時固有的行為模式，以及這些行為與自己情緒或過往經驗的關聯。
當發現自己的不安感其實是來自於自己，而不是對方的時候，
就比較容易打破這樣的「負面循環」，
讓過往的經驗告訴自己，很多情緒是自己產生的，
代表自己可以停止這一切，有絕對的主導權力！
7. 停止自卑，多讚美自己
很多時候的不安都來自於對自己的不自信，
就算平時的獅子座很有自信和力量，在感情中他們也是凡人，也會有害怕自己配不上對方的時候。
因此，獅子座要學會多讚美自己，相信自己是個獨立而美麗的個體，
多愛自己一點，不能因為在感情中就丟失了自我，這和日常沒有不同的，要相信自己。
8. 不是所有事情都是「非黑即白」
當另一半的想法和獅子座不同時，先不要發脾氣，甚至豎起自己全身的刺，急著證明自己才是對的，
獅子座應該要表明自己也能理解對方的想法。
獅子座要學會這個世界並不是「非黑即白」，答案有時候是在中間的灰色地帶，
而相愛的兩個人要一起找尋這個答案的過程，才是珍貴且值得回憶的。
9. 不要再當偏執狂
男友今天又跟女同事聊天了？女友今天又讓男同學接送下課了？
這其實真的不代表什麼，這些就是正常的人際交流，就跟大家會和早餐店阿姨噓寒問暖是一樣的意思。
獅子座的你不應該在當感情中的偏執狂，
甚至要避免自己有著激進的手法，去窺伺對方的隱私：例如偷看對方的聊天、通話記錄，
這樣做只會徹底破壞彼此的信任。
10. 放下過去的傷害
獅子座先別急，在擁抱一段新的感情之前，先放下曾經那些傷痛吧！
人生最棒的事就是你可以不斷地嘗試，事情做不好就重新做一次，沒有人會責怪你，
感情也是一樣，並不是所有的問題都是自己造成。
獅子座要懂得，全新的感情就會是嶄新的故事，
應該對未來有所期待，勇敢地張開雙手擁抱！
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