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  2. 2017-01-18

少吃多動才是根本之道!看魔羯女是如何防止減肥反彈的!

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少吃多動才是根本之道!看魔羯女是如何防止減肥反彈的?
魔羯女:定時量體重來預防反彈

魔羯座會每天定時量體重來預防反彈哦。

相信我,

她們真的會這樣做。

別看這個方法有點變態,

其實每天量體重很重要,

它可以給你帶來一種下意識的壓力,

你也會很了解你的體重變化從而改變你的習慣。




魔羯座就是在這種壓力的作用下,

變壓力為動力,

今天吃多了體重增加,

下次就會相對減少。

這個方法看起來很難堅持下去,

但對於我們的耐心天使魔羯座來說,

實在是小菜一碟。

如果魔羯的你想保持好身材卻還沒如此做的話,

就趕快行動吧。
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