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  1. 愛情
  2. 2019-07-01

「這樣做」徹底封印孤獨感!12星座消除孤獨最好的解決方法是?!

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「這樣做」徹底封印孤獨感!12星座消除孤獨最好的解決方法是?!

「這樣做」徹底封印孤獨感!12星座消除孤獨最好的解決方法是?!

孤獨感是一種封閉心理的反應,是對外界產生排斥心理的一種苦悶的情感。
原本愛說愛笑的人,突然把自己封閉起來起來,產生一種疏離的感覺。
一時的孤獨情緒是不會引起多大的問題,
但長期孤獨下去,問題就嚴重了,該怎麼處理孤獨感是很重要的一件事。

牡羊座-尋找刺激極限運動放肆大吼

看上去很獨立,很堅強的牡羊,其實蠻在意周圍的人對他的支持,
一個人獨來獨往,假裝不在意。久了,孤獨感就會越來越明顯了。
如果身體條件允許的話,就去遊樂場體驗極限運動,
在運動中用大喊大叫的方式發洩出心中的不滿,
牡羊的孤獨感就可以隨著極限運動的刺激給沖走的。

金牛座- 主動可以使你遠離孤獨

金牛的孤獨感是在生活中。
情感因為得不到滿足,一點一點累積出來的。
他們習慣了被動等待別人的靠近,
當等待一次一次落空後,孤獨感就會越來越強烈。
這時候的金牛就應該拿出一些時間來,
主動接觸更多的人,結識新的朋友,
改變自己被動的習慣,情感得到滿足,孤獨感也就消除了。



  

雙子座-接觸大自然轉換心情

雙子快樂的情緒來得快,去得也快。
但是當他們遇到挫折,受了委屈以後,
低落感時常要經歷一段時間才能抹滅,

而且有很大一部分會轉化成孤獨感,隨著情況加嚴重,
這時不妨離開喧囂的城市接觸大自然的清風。
讓自己由內而外重新轉換心境。

巨蟹座-多看自己的優點

巨蟹的多愁善感就是他們會產生孤獨感的一個主要原因,
一點點不順心就會無限放大悲傷的情緒,
所以要走出孤獨,巨蟹凡事就要想的簡單一點,
更不要去跟人做無謂的攀比,要多看到自己的優點,
多做一些自己擅長的事,提升自信心。
自信的微笑多了,孤獨感也就跑了。
 

獅子座-讓心平靜下來

獅子是一個很在意別人如何看自己的星座,
很喜歡那種被人肯定,別人讚美的感覺,
如果長時間都得不到熱情的關注,獅子的心就稍且不安,
一陣子過後就會陷入孤獨的情緒中。
獅子就要學著凡事看淡一點,心態平和了才能消除這種孤獨感。

處女座-適時找對象傾訴心裡的想法

處女座的心思縝密又復雜。
他們常常被自己敏感又細膩的神經給擾的心煩意亂。
更別說希望別人能夠懂那種不被人理解時的孤獨感,
處女長期壓抑的情緒導致孤獨感的發生。
要消除這種令人疲憊的孤獨感,
就應該在遇到不理解時及時的傾訴,
適時的宣洩情緒讓心裡舒暢些,孤獨感就可以從心裏抹滅了。

天秤座-到熟悉安心的環境透個氣吧

天秤會產生強烈的孤獨感,
一定是到了一個完全陌生的環境,新的人際關係令她們實在太沒有安全感了,

硬著頭皮去適應,往往會產生相反的效果。
不如找一個讓你感到安心的環境裡,從那找回熟悉的安全感,
等孤獨感消散一些後,再重新去新的環境,
反复幾次,就會沒事了。

天蠍座-與其花心思胡思亂想不如找點事做

天蠍的孤獨感,來自於空閒的時間都拿來胡思亂想。
經常想未來可能會發生的狀況,
不知道能陪著自己走到最後的人有幾個,
偶爾又回到很久以前的過去,
那個深深愛過,又狠狠的恨過的人,現在過的怎樣。
因此陷入彷彿世界只有自己的孤獨感,
趕緊給自己找點正經事做,用忙碌消除心中的孤獨吧!



射手座-把心裡的話用日記表達

有射手在的地方,大多數時候都是充滿了歡聲笑語的。
只不過射手也會有不想說出來的心事,
當這些心事在心裡越沉越深時,久而久之孤獨感就會浮上來了。

消除射手孤獨感最好的辦法就是寫日記。
把心裡的話都寫出來,情緒就會慢慢回歸寧靜,也會讓心情逐漸陽光起來。

魔羯座-學會處理人際關係技巧

魔羯能夠很認真的做好自己份內的事,
卻常常在人際交往中,因為自己過度敏感的情緒,或是會錯意對方所要表達的意思
而破壞了原本和諧的氣氛,產生了強烈的孤獨感。
要消除孤單感,魔羯就要提升交際能力,
不是真誠熱情就可以的,也要學會一些交往的技巧,
試著幽默一點,活躍一點,
那種被人主動親近的感覺一定會令魔羯的心感到滿足的。
 

水瓶座-多參與社交活動主動接觸人群

一個人是沒辦法真正平靜下來的,
他們的情緒起伏很容易受到環境影響。
當他們產生出孤獨感時,就要主動參加一些朋友間的聚會,
或是一些有趣的社交活動,把自己置身於熱鬧的環境中,

因為孤獨而冷冷的心,慢慢的就會被熱鬧給催熱的,
心情因此活躍起來,孤獨感也就會煙消雲散了。

雙魚座

過度關注自我世界,
當夢想跟現實產生反差時,雙魚就會感到特別的難受
產生一種全世界好像自己運氣最差的孤獨感。
要消除這樣的孤獨感,雙魚就應該走出自己的世界,
去看一看別人的夢,其實大多數的人跟他有一樣的狀況
心理平衡了,孤獨的情緒也就釋然了。

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