一個人在生活中多多少少都會產生負能量的，有了負能量之後，我們的生活會受到一定的影響，這個時候擺脫負能量就很重要了，不同的人擺脫負能量的方法也不同。那麼在十二星座中，大家都是如何有效的擺脫負能量呢？今天就跟星座好朋友一起來看看吧。
(source: 星座好朋友)
牡羊座：大聲罵出不痛快
牡羊座有了負能量之後他們會選擇大聲罵出來。牡羊座是不喜歡在心裡放事情的人，他們覺得積壓不愉快只會讓自己更加難受而已。金牛座：大吃大喝
金牛座有了負能量之後會選擇大吃大喝來擺脫，在金牛座的世界裡吃是最快樂的事情，讓自己做快樂的事情來忘掉那些不快樂。雙子座：出去玩
雙子座有了負能量之後會選擇出去玩，雙子座覺得負能量不可怕，可能的是自己一直去在乎負能量，雙子座覺得自己只有在玩的時候才能把負能量忘記。巨蟹座：睡覺
巨蟹座有了負能量之後會選擇睡覺，巨蟹座覺得沒有睡覺不能解決的問題，睡一覺如果不夠就再繼續睡，睡醒了一切都會過去的。
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獅子座：讓自己忙起來
獅子座有了負能量之後會讓自己盡可能的忙碌起來，獅子座並不想被負能量牽著走，他們覺得只有在忙碌中才能夠看到自己的價值。處女座：拿別人出氣
處女座有了負能量之後會選擇拿別人出氣來擺脫，對於別人來說這不是什麼好事情，但是處女座就是那種自己苦也要看別人苦才會開心的人。天秤座：去唱歌
天秤座有了負能量之後會選擇去唱歌來放鬆自己，天秤座認為負能量都是壓力帶來的，減壓了之後負能量也會跟著消失不見的。天蠍座：一個人獨處
天蠍座有了負能量之後會選擇一個人獨處，他們不想讓任何看到沮喪的自己，天蠍座認為自己只是需要好好的冷靜下來就可以擺脫負能量了。
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射手座：跟好友哭訴
射手座有了負能量之後會選擇和好友哭訴，射手座覺得自己心裡有很多委屈，需要有人來安慰和鼓勵自己，好友是射手信任的人，他們會跟好友說出心裡話。魔羯座：玩遊戲
魔羯座有了負能量之後會選擇玩遊戲來擺脫，他們覺得負能量是需要發洩出來的，遊戲的虛擬世界是他們發洩情緒的好地方。水瓶座：看書
水瓶座有了負能量之後會選擇看書來擺脫，水瓶座認為看書是一種快速平靜自己的方法，水瓶座覺得書裡可以找到很多應對負能量的方法。雙魚座：哭泣
雙魚座有了負能量之後會選擇哭泣來擺脫，雙魚座是那種哭一哭就沒有事的人，他們抗壓能力不強，但是不怕失敗，哭一哭就又站起來了。
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