朋友們，2018年要好好保重身體哦！沒有辦法離開手機，也盡量不要通宵玩耍；生冷的食物記得少吃，適當做運動，保持美美的身材；也要小心氣大傷身，擁有樂觀的心態，不要用他人的錯誤來懲罰自己。有了健康的身體，才能更好地享受生活呀！
好好休養榜
倒數第三名：牡羊座、射手座
牡羊座
土星宮位受到震動，你們要注意過勞的問題，另外像應酬的場合可能都會為你們帶來一些後遺症，例如喝酒傷身體，太晚睡……今年你們的養生走中庸之道，可以慢慢從伸展操、飲食的長期調養來改善，千萬別太過急躁或用太極端的治療法喔！
射手座
今年要養成運動的習慣，因為你們體質在改變，例如以往大吃大喝都不運動也沒關係，現在身體則不聽使喚了，所以多動是必須的，能走就盡量走路，五月後天王星的到來，讓你們的健康受到影響，卻也會啟動你們的養生，長遠來看，可以說是一種因禍得福。
倒數第二名：雙子座、天秤座
雙子座
健康走到你們的木星宮位，會讓你發病，但這個發病是讓你們未來不要生大病，所以可以趁機到醫院一次性進行所有身體檢查，放心，你們也會遇到好醫生、貴人的幫助，快速改善健康，千萬不要怕麻煩別人，該調養就要調養喔！
天秤座
事業蒸蒸日上，卻也把自己搞得太累、積勞成疾，所以大天秤要記得不要無限制的消耗自己，也不可以什麼都想自己親力親為，不然「長期被忽略的部分」一旦發作，可能連正常的操作都做不了，多休息、放空，別吝惜對自己好。
倒數第一名：獅子座、水瓶座
獅子座
事業忙碌身兼數職，讓你們忙到不行，狀況有點類似天秤但又更嚴重一些，加上有些獅子才剛經歷一段感情的劇變，所以心力交瘁，如果連自己都有察覺到精神萎靡，就要安排到醫院作健康檢查，除了好好治療，也要規劃一段時間休息、每天做點小體操，這很重要，要嚴格執行，不能三天打魚兩天曬網。
水瓶座
你們近幾年都有身體不太好的問題，積極處理的一群還不用太擔心，比較需要擔心的是逃避不管的一群。你們自認為沒啥大病，但其實小毛病不斷，一定要認真對待，不然這些病痛在2018都可能一次性爆發，平常可以做些提氣的運動，健身、瑜珈都是不錯的選擇。
身體壯壯榜
第三名：雙魚座
你們2018的健康大抵是好的，因為你們自身也很注重養生，有些還是健身狂。唯一要注意的是較會有水土不服的毛病，或是家中、心中有事，讓心情影響健康，所以任何時候都要保持情緒平靜，這也是保健之道喔。
第二名：金牛座
2018年是你們健康的轉折點，很多注重健康的方法你們也願意嘗試，例如：去年曾經生過一場病，以往要你們少吃油跟少鹽，你們會覺得根本做不到，但今年，你們都可以做到了！所以自然對你們的身體、健康有幫助，金牛寶寶加油，只要不偷懶，2018年你們就能又瘦又美又健康。
第一名：巨蟹座
過去三年，你們曾經有很大的健康磨難，若現在能獲得健康第一名，是因為你們已經養成了很好的習慣，所以可享受比較輕的體重、比較好的體質，現在的你們比誰都小心，都還要注重養生，請繼續保持，千萬不要健康狀況好起來的同時又掉以輕心囉！
還有小編在這邊要提醒大家，除了一些身體上的健康保養，大家也要注意一下自己或周遭人的心理狀態！由於社會交往日趨減少或受到慢性疾病的困擾，容易產生抑鬱孤獨、固執急躁、焦慮敏感等一系列心理問題。家庭的支持、子女的陪伴可有效緩解一些心理問題。假日期間，希望大家放下手機，多陪父母，了解家人的身體與心理狀態，適當帶父母參加社會活動，讓父母心情舒暢、身體健康。
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