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  2. 2018-01-11

十二星座心中的那份孤獨,想要的其實只是一句「我在」

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十二星座心中的那份孤獨,想要的其實只是一句「我在」
孤獨會讓人更怕冷。小伙伴們紛紛表示:“我現在單身”、“一個人在異鄉”、“啊啊啊~那該怎麼辦”……其實一個人並不一定就會產生孤單感,孤單也不一定會對情緒造成很大影響,但如果你覺得被孤單壓得喘不過氣,還是有方法可以排解的。一起來看吧!

(source: 星座好朋友)

牡羊座
孤獨感來源:太在意別人
建議:玩機動遊戲

看似獨立、堅強的牡羊,其實很在意有沒有人支持自己。假裝不在意,孤獨感卻越來越明顯。如果身體條件允許的話,就去遊樂場體驗刺激的機動遊戲,用大喊大叫的方式發洩出心中的不滿。

金牛座
孤獨感來源:情感長期得不到滿足
建議:主動接觸別人

金牛的孤獨感是一點一點累積出來的。他們習慣了等待別人靠近,一次一次落空後,孤獨感就越來越強烈。這時候應該拿出一些時間來,主動接觸更多的人,結識新的朋友,改變自己被動的習慣。
 


 

雙子座
孤獨感來源:情緒持續低落
建議:出走一下

雙子快樂的情緒來得快,去得也快,但是當他們遇到挫折,低落的情緒可是要很久才能消散。只有走出喧鬧的城市,去體驗大自然的美,去吹一吹大自然的清風,才能更快地消除雙子的孤獨感。

巨蟹座
孤獨感來源:多愁善感
建議:相信自己

一點點不順心就會無限放大悲傷的情緒,巨蟹的多愁善感就是他們產生孤獨感的一個主要原因。凡事想的簡單一點,不要去做無謂的攀比,要多看到自己的優點,提升自信心。微笑多了,孤獨感也就跑了。

(source: 星座好朋友)

獅子座
孤獨感來源:情緒躁動
建議:心態放平

獅子很期待被人肯定、讚美,如果得不到關注,獅子的心就躁動了,躁動過後就會陷入孤獨的情緒。獅子要學著凡事看淡一點,合理安排好自己的作息時間,心態平和了,也就不會感到孤獨了。

處女座
孤獨感來源:長期壓抑
建議:及時傾訴

心思縝密又復雜,常常被自己敏感的神經給擾得心煩意亂。不被人理解時的孤獨感,其實是長期壓抑的結果。遇到不理解時及時傾訴,及時宣洩,心裡舒坦了,孤獨感也就找不到存在的點了。
 


 

天秤座
孤獨感來源:環境陌生
建議:找回熟悉感

完全陌生的環境、新的人際關係令他們太沒有安全感了。硬著頭皮去適應,往往會產生相反的效果。不如透透氣,回到熟悉的環境裡找回安全感,待孤獨感消散一些後,再重新去新的環境。

天蠍座
孤獨感來源:想太多了
建議:找點事來做

天蠍的孤獨感來自於空閒時想太多了。思緒一下去到遙遠的未來,一下又回到很久以前,思來想去,獨自神傷。趕緊去給自己找點具體的事情做,忙碌就是消除天蠍孤獨的方法。

(source: 星座好朋友)

射手座
孤獨感來源:不願表達
建議:寫日記

有射手的地方都充滿歡聲笑語,只不過射手也會有不想說出來的心事,越沉越深,孤獨感就會浮上來了。消除孤獨感最好的辦法就是寫日記。在寂靜的夜裡,開一盞燈,把心裡的話都寫出來,情緒就會慢慢回歸寧靜。

摩羯座
孤獨感來源:不善交際
建議:提升交際能力

摩羯常常在人際交往中,因為表錯情,或是會錯意破壞了原本和諧的氣氛,由此產生了強烈的孤獨感。要消除孤單感,摩羯就要提升交際能力,不是真誠熱情就可以的,也要學會一些交往的技巧。
 


水瓶座
孤獨感來源:交心太少
建議:敞開心扉

儘管他們身邊似乎圍繞著許多人,但能真正走入他們內心的人非常少。因此充滿孤獨感。對於他們來說,只要能夠敞開心扉和最信任、最親密的朋友說說心裡話就能大大地降低孤獨感。

雙魚座
孤獨感來源:過度關注自我
建議:走出自己的世界

在夢想得不到實現時,雙魚就會感到特別的難受,由此就會產生一種全世界自己最沒有運氣的孤獨感。要消除這樣的孤獨感,雙魚就應該走出自己的世界,心理平衡了,孤獨的情緒也就釋然了。

(source: 星座好朋友)

大多數人都嚐過孤獨的滋味,有計資料表明:孤獨感已成為現代人的通病,也許是由於環境、自我、情感、人際交往等原因,有孤獨感並不可怕,可怕的是孤獨成了習慣,克服孤獨感是每個人的必修課。你們認同嗎?歡迎留言告訴我們,有任何想說的話也都可以留言喔!喜歡這篇文章的話,記得動動手指幫我們按讚+分享!我們會繼續寫更多好的文章給大家看的!你們的支持是星座好朋友繼續寫文章的原動力!
Reference:Zodiacholic
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