水瓶座的人,
是風象星座。
水瓶是很喜歡吃甜食的,
不管在什麼時候,
都會以甜食為主,
而他們也很少會注意自己吃飯的時間點,
可能晚上餓了也會吃很多的甜食,
這樣長期下去,
你的體內會堆積很多的熱量,
導致身體變得肥胖,
你可能很多時候都會為了減肥而不吃主食,
選擇用這些零食來代替,
這是非常不可行的,
對於你來說,
也根本起不到任何的作用,
甚至會讓你功虧一簣的那種,
你可以適當的減減自己吃甜食的量,
這樣一定會讓你的體型有所變化的,
加上自己選擇性的進行鍛煉的話,
我想減下來是完全沒有問題的,
如果做不到牛慢慢的來,
千萬不要長期節食,
這樣你用甜食填充,
是根本沒有任何效果的,
首先要做的就是晚上不靠甜食,
這是你成功的第一步。
















