瓶子做任何事情，一直講求對自己誠實的信念，不欺騙別人也不欺騙自己

瓶子做任何事情，一直講求對自己誠實的信念，

不欺騙別人也不欺騙自己。說一個謊總要用無限個謊來圓，

這樣的生活瓶子不想要，對自己誠實其實很不簡單，

需要有很大的勇氣面對。


面對別人的批評，不先和人發火生氣，

先想想自己是不是有哪裡做不好，不急著辯解，

想清楚過後再說，不用情緒解決事情，

理性面對才能看出事情的真實性，當對方說的事實，

就努力改進，如果不是事實，也要懂得替自己辯解。