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  1. 個性
  2. 2017-01-18

拚了命都要消耗熱量!水瓶女是這樣防減肥反彈的!

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拚了命都要消耗熱量!水瓶女是這樣防減肥反彈的?
水瓶座:少量多餐

水瓶座的人似乎永遠都吃不飽。

好在她們有一副怎麼吃都不易胖、也難瘦的好身材。

正因為如此,

她們減肥大多是興趣所致。

常常只有三分鐘熱度。

水瓶座們一旦減肥反彈很容易在腰部和臀部堆積脂肪,

雖說體重沒增加多少多少,

但看上去暴肥且臃腫不堪。




水瓶座又開始減肥長征路。

攻城容易守城難,

瓶子們決定少吃多餐。

每天進食4-6次,

避免因進食次數少而狼吞虎咽。

如此以來自然抵制住了不少誘惑。

一個水果、

一塊脫脂乳酪或一杯酸牛奶都是排除腹部毒素的靈丹妙藥。
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